27 listopada 2021r. odbyło się wyjątkowe spotkanie, którego tematem przewodnim były aktywność fizyczna i zdrowy styl życia.
Uczestnicy spotkania mogli poznać skład swojego ciała, dzięki badaniu wykonanemu na profesjonalnym analizatorze. Wyniki analizy omawiane były z dietetykiem.
Po badaniach i konsultacjach przyszła pora na trening poprzedzony prelekcją o tym, jak ważny w życiu jest ruch oraz odpowiednio wykonywane ćwiczenia fizyczne. W końcu, gdy zabieramy się za poprawianie kondycji – wolimy uniknąć kontuzji 😉
Prelekcję i trening poprowadził specjalista z Centrum Fitness Sparta Crossbox – miejsca, w którym całe wydarzenie się odbyło.
Dodatkową niespodzianką czekającą na uczestników spotkania był smaczny i zdrowy poczęstunek zapewniony przez Silny Byk – Catering Dietetyczny.
Wydarzenie zorganizowano w ramach projektu pt.: „W zgodzie z naturą i równowagą” współfinansowanego ze środków PFRON.
